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国粹堂:艾灸的16个核心问答,全掌握了,你就是艾灸高手!
日期:2017-07-29 12:36:50    浏览:1132

为了让更多人了解艾灸、受益艾灸,这里归纳了一些艾灸常识,希望对你有所帮助。


1、艾灸为什么能治病?



因为艾能补人体纯阳。《内经》所说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”所以说阳气是生命的根本。阳气的是否充足与人体的衰老和疾病甚至死亡的发生,都有着极为密切的关系。


如果我们把阳气算作一百,那么人从生到死,就是阳气从一百到零的过程,也就是说人从生到死,从健康到疾病,就是阳气的消耗过程。故而养生、治病贵在于保养阳气、强壮阳气。


阳气强壮固密,营卫调和,就可以防御外邪之;脾阳健壮,就可运化精微,营养;肾阳充足,能够推动整个机体气血的循环运行,五脏,强壮身体,激发自愈力,使人之寿命延长。这正是中所讲的“阳精若壮千年寿”“阳精若在必能生”养生境界。


2、为什么艾火能壮阳气呢?



古代燧人氏以艾绒钻木取火,见艾可以产生火,古人就把太阳称为天之阳,把艾称为地之阳。艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达,又因和脏腑相互联系,能使阳气通达。特别是关元穴,是足三阴与任脉之会,又居下焦真阴真阳关锁于此,称之为,故灸此温热之气,能直达精宫以助元阳。


元阳,为之真阳,是阳气活动的动力。也可以说关元,是阳气之源,不懈的灸关元,可以打通,大补元阳。再加上艾灸的特殊配方,使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射,使其补阳之力更加显著,从而达到养生壮阳之功。


3、现代人都需要艾灸!



古人云,“宁事温补、勿事寒凉”。现代人往往反其道而行之,从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在,女性们更是为了美丽穿露脐装,露背装。大量使用寒凉药物,激素。


尤其是女性贪食生冷食物,甚至常年穿裙子骑电动车,损耗了身体的阳气,造成免疫力低下,身体各系统功能失调,被寒凉所伤,而引发了各种疼痛,亚健康,终身病,慢性病。所以说,现代人都需要艾的纯阳之火!


4、什么是灸感?



灸之要,气至而有效。灸感是在做艾灸时患者所的一种气的变化。各种各样,甚至千奇百怪,奇妙无比。不是亲身感受,很难体会其中奥妙。


第一种是灸火循经:多表现为透热、扩热、传热三种热感现象,这表明为体内的经气被激活推动循环起来了;比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。


第二种是相搏:多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感,这表明为体内的经气被激发自动与病灶的相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒,湿气大的患者局部出水气。


第三种为开门驱邪:多表现为风、寒、凉、冷的灸感,这表明为体内的经气充足,开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。


第四种是气足,奇经八脉畅通。比如整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕热,等等。灸感个体差异非常大,不是每个人或者每次都有。


5、为何有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应?



艾灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象,那么病邪在体内寄居很久,他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应,你用艾灸的方式激发正气想把病邪赶出,那么病邪就先顽强抵抗。这时的正气不足,而病邪正旺盛的时候,当然你会有各种不适反应出来。


当你逐渐艾灸,体内慢慢累积了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。


6、灸后出现口干舌燥怎么办?



很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水或者小米米汤。此时患者会觉得喉咙异常干痛,这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被逼到哪里,哪里就会出现西医所谓的炎症,此时许多中医专家都会认为灸过火了,会立即停止治疗,使得功亏一篑)。


7、针与灸有什么区别?



针只能通经脉,不能补元阳,而灸在补元阳的同时也能通经脉。


针刺疗法虽有“补泻、迎随”的道理,但一般只可以治疗“不盛不虚”的症状,而灸不问虚实寒热,都可以使用灸法,而且操作很简单,自己在家就可以用艾灸,而针刺则要专业针灸师操作。


8、不知道穴位能灸吗?



能,哪里不舒服灸哪里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是那里气血经脉不通造成的,灸局部可以直接通经脉,调气血,驱病邪。


9、艾灸能美容吗?


能。温灸印堂、中脘,关元,足三里,调内而养外,标本兼治,通过调节内分泌等系统调动先天后天之元气,使人体的气血充足而上达头面,具有醒脑提神、五官发肤的功效,能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀,消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等等。 此外,艾灸还可以有效的改善面部倦容,令爱美的广大女性,五官、肌肤色泽红润,富有弹性、无皱纹、无斑点、饱满,神采奕奕。而且,在美容的同时,可以通过内分泌等系统起到减肥,根除妇科疾病的作用。


10、体质热的人是不是不能灸?



灸具有双向调节功能,经过的传导,来调整身体的寒热虚实。热症施灸,《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发”,艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通,从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的!


所以称“火有拔山之力,开门驱邪之功”。


所以,大家不必害怕,我们身体的功能很神奇,正气内生,寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸!比如,对扁桃体发炎,咽喉疼痛牙痛的患者,灸大椎、颈夹脊、天突,大部分灸友会感觉咽喉有湿润感,症状减轻。


11、艾灸有没有季节的?



没有,任何季节都可以灸,四时皆可扶阳。


虽然春天树木发芽时人体的病容易复发,此时人体阳气生发,灸时效果比较好,以及冬病夏治,三伏天灸时效果比较好,等等,都是相对而言。如果有什么毛病,早灸早好,根本没有必要等到特定的节气再灸。


12、灸法能不能将郁闷之气宣泄出去呢?



可以,灸大椎,或者先灸百会,再灸大椎。 最佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法,选则阳穴灸之(先灸百会,再灸大椎),便达到以火泻热的效果。在施灸的过程中,会适量或大量的出汗,这样闷热之气会随汗液得以宣泄,而且积蓄一冬的毒气也得以散发。


灸完之后,再喝一些温薄荷叶水,顿时人就会感觉到清爽无比,闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸,泻热清凉是养生避暑的最佳方法。据说日本人也都是在用我们老祖的这种方法来过夏的。


13、为什么不化脓灸,只用温和灸?


毋庸置疑,化脓灸治大病效果极佳但是实际操作时如果没有专业医师监护,很难。因为化脓灸则是把艾绒放在皮肤上点燃,使之化脓,可持续性产生刺激作用,但需要患者有极大的毅力。 一些患者不能持之以恒的,会出现伤口迁延不愈等麻烦。艾灸主要是患者自己在家操作,所以用持续的温和灸。只要坚持,可以达到一样的效果。


14、什么情况下不能灸?


1、孕妇不灸腹部

2、严重心脏病慎灸

3、局部红肿热痛慎灸

4、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸

5、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸

6、无自制能力的人,如精神病患者等忌灸。


15、皮肤感觉迟钝者或小儿,怎么控制温度?



用食指和中指置于施灸部位两侧,以施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果,也可以隔一会用自己的小指肚测试局部温度,还可以观察孩子的面部表情。


16、晚上可以艾灸吗?


随着生活节奏的加快,很多白领面临生活和事业的双重的压力,加上生活不规律,给自身和精神都带来了很大的损害,而艾灸可以通过热力把药效渗透到身体上,从而调理身体。


然后就有很多灸友问,什么时间艾灸最好?白天没有时间晚上可以艾灸吗?一般来说,上午是一天中最适合艾灸的时候,答案是,如果睡眠没问题,晚上是可以艾灸的,如果睡眠有问题,就尽量在晚上9点前结束艾灸,否则容易影响睡眠。


关于艾灸的时间,上午阳气升发,那时艾灸是最好的,但实际操作中不必那么严格,其实只要有一段稳定的空暇时间就可以了。

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